37.8K
Downloads
138
Episodes
Podcasten som förgyller din dag! Drivs av Sandra Olofsson, ägare av Glädjefabriken. Gästas av diverse härliga människor ♡
Episodes
Wednesday Dec 08, 2021
Wednesday Dec 08, 2021
Välkommen till ett superintressant avsnitt om hur du håller din hud ung och glad (inte minst nu i de torra vintertiderna). Vi pratar även om hälsa generellt, kopplingen mellan fysisk och mental hälsa m.m.
Veckans gäst, Johanna Bjurström, har jobbat med holistisk hälsa i över 20 år och skrivit boken ”Happy skin - ung hud hela livet”.
Här kan du kolla in Johannas hemsidor: https://johannabjurstrom.se/ www.holistichealthacademy.se
Du kan följa Johanna på Instagram som @johannabjurstrom
Här kan du kolla in Helhetshälsas produkter: https://www.helhetshalsa.se/
Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se , Glädjekanalen på Youtube och Glädjefabriken på sociala medier.
Ta hand om dig och sprid glädje!
Wednesday Dec 01, 2021
Wednesday Dec 01, 2021
I det här avsnittet föds vi på nytt och leker med livet!
Veckans gäst, Linnea Björn, fann musiken efter en tung period av prestationskrav som elitidrottare och en ätstörning. Musiken blev det som räddade henne och nu är hela hon en enda stor inspiration! Välkommen att ta del av ett väldigt upplyftande samtal!
Här hittar du Linneas egna fantastiska podd: https://open.spotify.com/show/6fzQ7BCkESeVDu6vDmPGGc?si=314b00e38f8842ec&nd=1
Här hittar du Linneas musik: https://open.spotify.com/artist/7fNc8ClzpuYFYVhBOmD6aN
Du kan följa Linnea på Instagram som @bjoernlinnea
Vill du boka ett glädjebud hittar du dem här: https://gladjefabriken.se/tjanster-event.html
Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se , Glädjekanalen på Youtube och Glädjefabriken på sociala medier.
Ta hand om dig och sprid glädje!
Wednesday Nov 24, 2021
Wednesday Nov 24, 2021
Är du redo för en nystart? I det här avsnittet börjar vi om! Mer beskrivning än så behövs inte, nu välkomnar vi en ny epok i livet.
Vill du skicka ett glädjebud? Kolla in erbjudandena här: https://gladjefabriken.se/tjanster-event.html
Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se , Glädjekanalen på Youtube och Glädjefabriken på sociala medier.
Ta hand om dig och sprid glädje!
Wednesday Nov 17, 2021
Wednesday Nov 17, 2021
Häng med på en flygtur där vi pratar fritt om livet!
Veckans gäst, Staffan Taylor, kallar sig själv professionell drömmare och älskar att säga ja till livet! Han tackar till och med ja när han får förfrågan om att byta liv med en främling på andra sidan Jorden. Vad han däremot är rädd för får du höra i det här avsnittet då Staffan delar med sig av vilka kurser han genomgår i livet just nu. Njut av ett spontant, roligt och fint avsnitt med en väldigt fin person.
Du kan följa Staffan på Instagram som @staffantaylor
Kolla gärna in Staffans hemsida https://staffantaylor.se/.
Kolla även in Staffan Taylor på Youtube.
Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se , Glädjekanalen på Youtube och Glädjefabriken på sociala medier.
Ta hand om dig och sprid glädje!
Wednesday Nov 10, 2021
Wednesday Nov 10, 2021
När två människor möts utan rädsla, i total närvaro uppstår ett heligt ögonblick. Detta är vad alla människor längtar mest efter, men också är mest rädda för.
I det här avsnittet får du möta regissören, författaren och föreläsaren Kay Pollak som länge inspirerat människor med sina filmer, föreläsningar och böckerna ”Att välja glädje” och ”Att växa genom möten”. Ta del av Kays egen personliga utvecklingsresa, hans favoritkapitel ur boken ”En kurs i mirakler” och berättelsen om hur han träffade sin fru.
Kolla gärna in Kays hemsida http://kaypollak.com/ för kommande kurser och inspiration.
Du kan följa Kay via sociala medier som @kaypollak
Stort tack Luleå kommun som är veckans huvudpartners och den första kommunen i Sverige att satsa på en lokal glädje-pandemi!
Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se , Glädjekanalen på Youtube och Glädjefabriken på sociala medier.
Ta hand om dig och sprid glädje!
Wednesday Nov 03, 2021
Wednesday Nov 03, 2021
Att bli bemött med total kärlek är väldigt transformerande. Är man mottaglig kommer man i det mötet hem till platsen vi alla längtar efter - kärleken. I det här avsnittet inspireras av författaren och föreläsaren Micke Gunnarsson, en man full av kärlek! Jag blev otroligt berörd och det hände mycket för mig i samband med detta möte, jag hoppas att detta avsnitt kan hjälpa även dig att känna dig hemma precis där du är just nu i livet. För du är precis där du ska vara och bara du inser det är du hemma i kärlek.
Du kan följa Micke via sociala medier som @mickegunnarsson
Ladda gärna ner Mickes app ”Micke Gunnarsson och vänner” för mer inspiration.
Här kan du kolla in Mickes hemsida: https://mickegunnarsson.se/
Vill du beställa rena hälsoprodukter, gå in på www.glimja.com och ange koden GLÄDJEPODDEN så får du 15% rabatt.
Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se , Glädjekanalen på Youtube och Glädjefabriken på sociala medier.
Sprid en glädje-pandemi på ditt sätt och hashtagga gärna #glädjepandemi för att dela din glädje och få möjligheten att vinna fina priser!
Ta hand om dig och sprid glädje!
Wednesday Oct 27, 2021
Wednesday Oct 27, 2021
I det här avsnittet får du hälsoinspiration av hälsofantasten Mikael Boström, VD för Glimja. Micke brinner för människors välmående och att bidra till en hälsosammare värld där människor, djur och planeten glimjar, vilket är Glimjas vackra vision.
Förhoppningen med det här avsnittet är att du ska uppskatta kroppen, det tempel du lever i, ännu mer och bli ännu mer inkännande.
Kolla in Glimjas hemsida www.glimja.com och vid beställning får du 15% rabatt med koden GLÄDJEPODDEN.
Kolla in Rawfoodmiddagar här: www.rawfoodmiddagar.com för hälsosamma recept m.m.
Du kan följa Glimja på instagram @glimja
Du kan följa Micke på instagram @mikael.e.bostrom
Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se , Glädjekanalen på Youtube och Glädjefabriken på sociala medier.
Ta hand om dig och din hälsa så sprider du automatiskt glädje till andra!
Wednesday Oct 20, 2021
Wednesday Oct 20, 2021
I det här avsnittet får jag sällskap av en annan poddare - Nemo Heden. Han driver själv podden ”Nemo möter en vän” och ”Hedman och Heden - en beroendepodd”.
Vi pratar om tacksamhet, droger, bästa podd-frågorna och Nemo bjuder på sina härliga självinsikter.
Vill du höra hela Nemos historia om drogmissbruket och barndomen, LYSSNA HÄR.
Du kan följa Nemo via sociala medier som @nemoheden
HÄR hittar du Nemos hemsida.
Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se , Glädjekanalen på Youtube och Glädjefabriken på sociala medier.
Ta hand om dig och sprid glädje!
Wednesday Oct 13, 2021
Wednesday Oct 13, 2021
Vincent Vukovic växte upp i ett krisdrabbat land bland bomber och en daglig rädsla för döden. Han kom till Sverige som 7-åring och fick uppleva hur det är att vara annorlunda på alla sätt. I det här avsnittet får du ta del av Vincents historia och inspireras av hans ödmjukhet och tacksamhet.
Du kan följa Vincent via sociala medier som @vinvuk
Vill du höra av dig och föreslå en dejt med honom kan du maila: vincent.vukovic@gmail.com
Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se , Glädjekanalen på Youtube och Glädjefabriken på sociala medier.
Ta hand om dig och sprid glädje!
Wednesday Oct 06, 2021
Wednesday Oct 06, 2021
I det här avsnittet genomskådar vi narcissisten med Martina Skowronska som skrivit boken med samma titel. Du får ta del av Martinas historia och får en inblick i vad som kännetecknar en narcissist. Martina bjuder dessutom på världens bästa glädjeutmaning!
Du kan följa Martina via sociala medier som @enförfattare
HÄR kan du kolla in Martinas hemsida och beställa boken.
Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se , Glädjekanalen på Youtube och Glädjefabriken på sociala medier.
Ta hand om dig, sprid glädje och följ din magkänsla!