Glädjepodden

78. Så påverkar du andra

I det här avsnittet får du ett fint perspektiv på dig själv och hur du påverkar andra utan att du ens vet om det. Du får också en ödmjuk syn på din egen och andras begåvningar som legat gömd sedan urminnes tider. Nu dammar vi av den ödmjukheten igen ♡

Är du intresserad av glädje-konsultation hittar du mer info om det här: https://gladjepodden.se/tjanster/

Vill du beställa hälsoprodukter kan du göra det via www.glimja.com och med koden GLÄDJEPODDEN får du 15% rabatt på ditt nästa köp.

Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier.

Tack för att du är du, ha en fin dag! ♡

77. Ta risken att riskera att leva!

Det är dags att avslöja svaren på alla glädje-mysterier från sommaren. I det här avsnittet får du också svaret på glädjens gåta. Och en pepp att sluta lösa mysterier och börja LEVA! ♡

Du kan följa sommarens gäster på sociala medier @hassebronten, @annikapanotzki, @javligtgott, @uppvaknandet.nu

Vill du beställa hälsoprodukter kan du göra det via www.glimja.com och med koden GLÄDJEPODDEN får du 15% rabatt på ditt nästa köp.

Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier.

Tack för att du är du, ha en fin dag! ♡

76. Vakna upp till mer glädje med Andy från Uppvaknandepodden

2020 föll Andy Larssons liv i spillror vilket gjorde att han vaknade upp till att inse att han gått på autopilot. Han började ifrågasätta det mesta och upptäckte att han levt omedvetet efter gamla programmeringar som inte direkt gynnat hans glädjenivåer. Nu driver har podcasten Uppvaknandet och hjälper ödmjukt människor i sina processer.

I detta avsnitt får du inspiration att skala av och vara den du är. Inte förändras, förbättras eller eftersträva något annat - bara vara du. Genomskåda allt som inte är dina egna sanningar, på tal om glädje-mysterierna vi kör nu under sommaren :) Andy ger också fina exempel på hur han slitits mellan strategi och hjärta, något jag kan relatera till♡

Glädjemysterierna fortsätter! Lyckas du lista ut vad Andy gör en regnig sommardag, skicka ditt svar till sandra@gladjefabriken.se och ha möjlighet att vinna ett eget mysterium från solveamystery.net.

Du kan följa Andy på sociala medier @uppvaknandet.nu, kolla även in hemsidan: https://www.uppvaknandet.nu/omuppvaknandet och podden Uppvaknandet podcast där poddar finns.

Vill du beställa hälsoprodukter kan du göra det via www.glimja.com och med koden GLÄDJEPODDEN får du 15% rabatt på ditt nästa köp.

Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier.

Ta hand om dig och sprid glädje! ♡

75. God och glad vegansk mat med Gustav Johansson, Jävligt gott

Det finns det risk att du blir hungrig när du lyssnar på veckans avsnitt med Gustav Johansson som driver den välkända bloggen Jävligt gott. Han inspirerar dig hur du kan äta vegansk mat som är jävligt god! Gustav bjuder också på fina glädjetips, löser glädjens gåta och ger svar på om han tror att veganer är gladare än köttätare...

Sommarens glädje-mysterier fortsätter även denna vecka då du får lösa en spännande gåta om Gustav! Lyckas du lista ut Gustavs sommar-outfit, skicka ditt svar till sandra@gladjefabriken.se och ha möjlighet att vinna ett eget mysterium från solveamystery.net.

Du kan följa Gustav på sociala medier @javligtgott, kolla även in bloggen där du hittar massa goda recept: https://javligtgott.se/recept

Vill du beställa hälsoprodukter kan du göra det via www.glimja.com och med koden GLÄDJEPODDEN får du 15% rabatt på ditt nästa köp.

Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier.

Ta hand om dig och sprid glädje! ♡

74. Ät dig glad med Annika Panotzki

I det här avsnittet får du tips på hur du äter dig glad! Annika Panotzki har skrivit boken Regnbågsmat och förutom matinspiration bjuder hon på en underbar vibe, massa kärlek och hjälper till att lösa diverse glädjegåtor!

Lyckas du lista ut gåtan om vad Annika äter till frukost, skicka ditt svar till sandra@gladjefabriken.se och ha möjlighet att vinna ett eget mysterium från solveamystery.net.

Du kan följa Annika på sociala medier @annikapanotzki, kolla in hennes hemsida där du bla hittar hennes superfoods: https://annikapanotzki.com/

Vill du beställa hälsoprodukter kan du göra det via www.glimja.com och med koden GLÄDJEPODDEN får du 15% rabatt på ditt nästa köp.

Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier.

Ta hand om dig och sprid glädje! ♡

73. Om glädje och brott med Hasse Brontén

Vi startar Glädjepoddens sommarmysterier med Hasse Brontén, som är komiker och fd polis. Precis som Hasses yrken är avsnittet en kombination av kul och allvar, glädje och mysterier!

Du som lyssnar får lösa ett mysterium om Hasse samtidigt som vi löser glädjens gåta, lär känna Hasse lite bättre och pratar om samhällets skuggsida.

Lyckas du lista ut gåtan om hur Hasse badar, skicka ditt svar till sandra@gladjefabriken.se och ha möjlighet att vinna ett eget mysterium från solveamystery.net.

Du kan följa Hasse på sociala medier @hassebronten, kolla in hans podd Snutsnack eller hans hemsida https://bronten.se/

Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier.

Ta hand om dig och sprid glädje! ♡

72. Lös glädje-mysterier i sommar!

I det här avsnittet får du inspiration att lösa dina egna livs-mysterier! Du får också en introduktion av en väldigt spännande sommar i Glädjepodden där vi löser roliga glädje-mysterier.

Det djupare budskapet med glädjemysterierna är att bli mer ifrågasättande. Kanske sker mycket lidande i onödan? Kanske är det som Moder Teresa sa:

"There is no key to happiness, the door is always open"

I sommar löser vi lättsamma mysterier om gästerna samtidigt som vi löser mysteriet att livet kanske är bättre än vi tror. Livet kanske vill oss väl. Det kanske bara handlar om att vi ska lösa gåtan att fatta det?

Är du som jag tokig i feelgood-deckare rekommenderar jag följande:

Aurora Teagarden - TV4 play och Via play.

Martas Vineyard - TV4 play.

Eller romantiska mysterier på https://withlove.tv/lp/sv-se (Man får testa 7 dagar gratis!)

Kontakta mig via sandra@gladjefabriken.se 

Följ Glädjepodden på sociala medier via @gladjefabriken

Lycka till med dina egna mysterier och ha en fin dag! ♡

Glada hälsningar från Sandra

71. Tillit till livet med prästen/äventyraren Stig-Åke Lindgren

I det här avsnittet bjuds du på tillit till livet av en person som verkligen utstrålar ett smittande lugn.

Stig-Åke Lindgren har vunnit Nobels fredspris, älskar äventyr, lever varje dag med nyfikenhet som om det vore den första och har varit nära döden flera gånger utan att vara rädd. Öppna sinnet och låt dig inspireras av Stig-Åkes lugn, tillit och livslust!

Är du intresserad av att besikta kroppen som Stig-Åke kan du kolla in det via werlabs.se.

Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se och @gladjefabriken på sociala medier.

Ta hand om dig och sprid glädje! ♡

70. ”Tänk på vad du själv sprider” med Lasse från Blender

Denna vecka får du en inblick i livet som dansbandssångare. Lasse Lundberg äger det moderna dansbandet Blender som i år fyller 20 år. Vi pratar om att hålla ihop en grupp som lever så nära varandra, hur man beter sig på dans och att tänka på vad man själv sprider. Man vet aldrig vad människor man möter går igenom, därför är det alltid en bra idé att vara snäll.

Följ @bandet_blender på Instagram för mer dansbandsglädje.

Här hittar du Blenders hemsida och turnéplan: http://blender.se/

Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se , Glädjekanalen på Youtube och @gladjefabriken på sociala medier.

Ta hand om dig och sprid glädje! ♡

69. Träningsinspiration från Uttervägens hjältar

Uttervägens hjältar är en gruppbostad i Umeå som blivit kända för sina fysiska utmaningar och aktiviteter. I det här avsnittet får du träningsinspiration och en inblick i deras liv. I avsnittet medverkar Cilla och Pierre (boendehandledare) och Frida som bor på Uttervägen.

Följ @uttervagens_hjaltar och @hjalteföreningen på Instagram för mer inspiration och glädje.

Här kan du se ett klipp när de var med i Nyhetsmorgon på TV4:

https://www.youtube.com/watch?v=4A3F2UW3iYw

Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se , Glädjekanalen på Youtube och @gladjefabriken på sociala medier.

Ta hand om dig och sprid glädje! ♡